Вопрос

Почти на каждую мою просьбу ребёнок реагирует сопротивлением: «я знаю», «не учи», «не говори, как мне делать». Даже простые бытовые вещи вызывают спор и конфликты. Мне не хочется постоянно ругаться, но и отпустить всё я тоже не могу. Как перестать ссориться и выстроить нормальное общение?

Ответ

Поскольку одна из задач подросткового периода — сепарация, то выражается она через протест. То есть, всё, что исходит от родителей, — «бе-е-есит».

Подросткам крайне важно решать всё самим, но поскольку они ещё мало за что отвечают и принимают мало решений, то эти «решения» выражаются через постоянные споры. «Ты просишь меня вынести мусор? — А я РЕШАЮ не выносить». «Просишь меня прийти домой вовремя? — Нет уж, РЕШАЮ прийти когда вздумается».

Здесь можно делать три вещи.

Во-первых, проговаривать словами: «Я не пытаюсь тобой командовать, мне просто очень нужна твоя помощь — захвати, пожалуйста, мусор».

Во-вторых, важно действительно не вмешиваться там, где в этом нет необходимости. Мы так часто делаем подросткам замечания и даём советы, что они уже на любую фразу начинают «ощетиниваться». Поэтому, перед тем как высказаться, задайте себе два вопроса: действительно ли без этого не обойтись? Подросток точно не сможет разобраться сам?

В-третьих, важно обсуждать и советоваться. Фразы вроде «я так сказала» работали с малышом, но с подростком уже не будут. Придётся спрашивать его мнение и искать компромисс: «Ты не хочешь быть дома в 21, окей, а во сколько? В 23 поздно, давай договоримся пораньше».

Ответ подготовлен вместе с подростковым психологом Марией Бурмистровой.

Источники